DDA \ DDD

DLA KOGO JEST Poradnia online

Być może ktoś bliski, kiedyś, bardzo cię skrzywdził, we wczesnym etapie twojego życia, wtedy kiedy najbardziej potrzebowałeś miłości, uważności, poczucia bezpieczeństwa. Może czułeś się wykorzystywany, ośmieszany, a może czułeś się niezauważany. Może twój tata pił, a mama zajmowała się nim, zamiast Tobą. Może byłeś bity, a może molestował cię ktoś kto miał cię chronić, a bardzo się go bałeś/aś. Być może oboje rodzice dużo pracowali i nie mieli czasu dla ciebie. Być może czułeś się odrzucony, niepotrzebny. A może byłeś obiektem uwielbienia, byłeś kontrolowany, poprawiany, pouczany. Ciągle można było „ zrobić lepiej”, niż zrobiłeś to ty. Może w związku z tym czułeś się przygnieciony, przytłoczony, oceniany, kochany warunkowo. I może przez to nie miałeś doświadczenia „bezpiecznego przywiązania”. Może przez to czujesz się gorszy, pomimo tego, że na zewnątrz wszystko ci wyszło. Czujesz pustkę, bezradność, poczucie winy,wstyd. Zadzwoń.

CZEGO DOWIESZ SIĘ w Poradni Online

- Podczas Porady Diagnostycznej dowiesz się czy masz problem i jakiej wielkości on jest ( ilość porad diagnostycznych 1-3)

- Po otrzymanej diagnozie dostaniesz informacje dotyczącą ewentualnego podjęcia terapii

- Jeśli zdecydujesz się uczestniczyć w procesie terapeutycznym w naszej Poradni Online, będziesz mógł wykupić pojedynczą diagnozę, jak również cały pakiet terapeutyczny.

CZEGO dowiesz się podczas terapii online

Zwykle wskazaniem do terapii dla dorosłych dzieci alkoholików są problemy emocjonalne, które utrudniają im życie i stają na przeszkodzie do osiągnięcia szczęścia. Są to m.in.:

• napięcie emocjonalne,
• odczuwanie pustki, smutek,
• problem z uwagą, rozkojarzenie,
• pesymizm,
• wstyd,
• obniżona samoocena,
• brak wiary w swoje możliwości,
• poczucie samowystarczalności,
• wycofanie, unikanie podejmowania wyzwań dotyczących samorozwoju,
• lęki i inne objawy somatyczne.

Problemy mogą dotyczyć również relacji międzyludzkich:

• trudność rozmawiania o emocjach,
• nadodpowiedzialność,
• problem z czerpaniem radości z bycia rodzicem (niechęć do posiadania dzieci),
• trudności w komunikacji,
• trudności w dochodzeniu do porozumienia,
• obawa przed związkiem, lęk przed wchodzeniem w relacje,
• nieumiejętność budowania trwałych i długoterminowych relacji (częste rozwody),
• nieumiejętność czerpania radości z bliskich relacji

Są to obszary nad którymi powinieneś/aś rozpocząć pracę w terapii, która w konsekwencji może doprowadzić Ciebie do przebaczenia, oraz do pozytywnego postrzegania samego/ej siebie, do uwierzenia w swoje możliwości i niezależność, bez oglądania się wstecz, że jesteś w stanie zmienić swoje życie.